Willkommen bei der yogaschule-koeln

 

Als Yogalehrer der yogaschule-koeln in Köln freue ich mich sehr, Sie auf unserer Website begrüßen zu können. Mit meiner ersten Yogastunde um die Jahrtausendwende wurde meine große Leidenschaft für Yoga, das Leben, die Liebe und das Engagement für alle Lebewesen auf diesem Planeten neu entflammt. Zu erfahren, dass aus dem achtsamen körperlichen Üben und dem Loslassen und Entspannen ein Zustand entstehen kann, in dem es mir an nichts mehr fehlt, der mich in die Lage versetzt, zufriedener und glücklicher zu leben, und mit mehr Abstand und Klarheit zu handeln, hat mich tief beeindruckt und bestimmt heute mein tägliches Leben.

 

Mein Ziel ist es, diese Erfahrungen humorvoll, liebevoll und authentisch zu teilen. Dies geschieht im Sinne der Tradition von Sri T. Krishnamacharya, insbesondere auf Basis der Svastha Yogatherapie, aber auch mit Elementen aus dem Jivamukti Yoga. Meine über die Jahre entwickelten Erfahrungen mit Asana, Pranayama und Meditation, das Mantrasingen mit Harmonium und nicht zuletzt mein eigener Lebensweg haben mir die nötigen Kompetenzen verschafft, um achtsam und mitfühlend jeden einzelnen Teilnehmer, jede einzelne Teilnehmerin zu achten und kompetent anzuleiten. Einzelunterricht, Gruppenunterricht und Workshops in Köln und da wo es gewünscht ist, sind der Raum, in dem ich mit Ihnen in Kontakt kommen möchte.

 


Kostenloser Yogaabend am 07.10.2016


" Von der Dunkelheit ins Licht "

 

Ein Abend für Yoga in der Gemeinschaft:

 

"An diesem Abend möchte ich ALLE interessierten Menschen (von AnfängerIn bis YogalehrerIn) einladen, in einer Gemeinschaft Yoga zu üben.

Aufgrund der momentanen politischen und gesellschaftlichen Entwicklungen werden viele von uns von Angstgefühlen und Unsicherheit dominiert...." Jörg Buneru

 

Am Freitag, den 07.10.2016, 19:00 bis 21:00 Uhr

im Tajetgarden in Köln

 

Infos und Anmeldung hier

 

 


Yogakurse im Sommer 2016


 

Am 22. August vorerst letztmalig in der Kölner Innenstadt

 

Sonntag 18:30 bis 20:00 Uhr

 

genaue Kurszeiten hier klicken

 

 


Neuer Yogakurs ab September 2016


YOGA mit dem Fokus auf "achtsame Langsamkeit"

 

ruhiges und entspanntes Üben und Spüren

 

ab 04.09.2016 im Tajetgarden in Köln Bayenthal

 

mehr Informationen gibt es hier

 

 

“The success of yoga does not lie in the ability to perform postures, but in how it positively changes the way we live our life and our relationships.” -TKV Desikachar


Neu: Vini Yoga ab November 2016


Als Mitglied im Bund Deutscher Yogalehrer bietet Michaela ab November 2016 in der Kölner Innenstadt  Viniyoga Unterricht an.  Hier mehr erfahren