Bergisches Land Karneval 2020


photocredit: @Maija Buddrich, @Seminarhaus Unterlinden, @Nicole Bongartz, @Nina Schimmelpfeng Burghagen, @Kirstin Matthews



 

Retreat Karneval 2020

 

Freitag 21.02. bis Sonntag 23.02.2020 

 


Mit einmaligem Bonus

wenn du eine Freundin oder Freund mitbringst erhält einer von euch 50 % Rabatt auf den Seminarpreis (NICHT auf Unterkunft und Verpflegung)

 

Aufatmen und regenerieren

 

Nur 40 km von Köln entfernt

 

Mitten im Trubel des Karnevals bieten wir Dir tägliche Yoga-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen, um Dich mit Dir selbst zu verbinden und zur Ruhe zu kommen.

 

Neben unserem Angebot hast Du die Möglichkeit in der wunderbaren Umgebung des Seminarhauses im Wald und an der nahegelegenen Dhünn Talsperre zu wandern und die Sauna zu nutzen. Die Umgebung ist sehr ruhig und des Nachts kann man bei klarem Himmel sogar die Sterne sehen.

 

Freue Dich auf eine energetisch ausgewogene Yogapraxis (Viniyoga, Yin Yoga, Jivamukti Yoga, Klangyoga, Klangmeditation).  

 

Unser Yogaunterricht wird so gestaltet, dass ALLE mitmachen können. Wir sind ausdrücklich darauf eingestellt und dazu ausgebildet, dass auch Menschen teilnehmen können, die mit körperlichen Einschränkungen leben. 

 

Wer mag, kann bereits früh am Morgen, noch vor dem ersten kleinen Frühstück, eine halbe Stunde mit uns meditieren und bewusst atmen.  

 

Solltest Du persönliche Themen mitbringen, können wir diese auch „eins zu eins“ in den Freizeiten besprechen und begleiten.

 

Wir wollen an diesem Wochenende einen Raum schaffen, in dem wir uns auch daran erinnern, dass wir nicht nur Arbeit, Stress, Bewegung, Verpflichtung, Müssen, Sollen, Terminplaner und Einzelkämpfer*innen sind, sondern Wesen, die in friedvoller und mitfühlender Verbundenheit mit sich selbst und anderen leben möchten.

 

Programm - Änderungen vorbehalten -

Fühl Dich frei auch mal einen Programmpunkt auszulassen

freitags

ab 16:00 individuelle Anreise

17:30 bis 18:30 sanfte Yogapraxis

19:00 gemeinsames Abendessen

20:30 Klangmeditation und Austausch

samstags

07:00 bis 07:30 Pranayama (Atemübungen) und Meditation

08:00 kleines leichtes Frühstück

09:00 bis 11:00 Yogapraxis

11:30 gemeinsamer Brunch

danach Seele baumeln lassen, Sauna, Wandern, Zeit für individuelle Themen, die du mit uns besprechen möchtest

15:30 bis 16:30 Yogaphilosophie für Interessierte

17:00 bis 18:30 Sanfte Yogaeinheit

19:00 gemeinsames Abendessen

20:30 Klangmeditation und Austausch

sonntags

07:00 bis 07:30 Pranayama (Atemübungen) und Meditation

08:00 kleines leichtes Frühstück

09:00 bis 11:00 Yoga der Achtsamkeit "Nada Brahma sound meditation flow and stillness"

11:30 gemeinsamer Brunch

13:00 Abschlussrunde, Austausch, Heimreise

 

Kosten für Unterkunft und Verpflegung: 

 

sind vor Ort im Seminarhaus bei den Betreibern gesondert zu zahlen. Bitte teile uns mit, was für ein Zimmer Du belegen möchtest, wir geben es an die Leitung des Seminarhauses weiter.

 

Einzelzimmer / Vollverpflegung: 187,00 Euro / p.P. 

 

Doppelzimmer / Vollverpflegung: 159,00 Euro / p.P.

 

Die Preise verstehen sich für das ganze Wochenende

 


Seminarkosten:

(bitte beachte oben die BONUS Option Freund/Freundin)

 

Frühbucher bis 30.11.2019: 190,00 Euro p.P.

 

Normalbucher ab  01.12.2019: 220,00 Euro p.P.

  

 

ZAHLUNGSBEDINGUNGEN

Die Zahlung der vollständigen Seminarkosten ist nach Erhalt der Reservierungsbestätigung Deines Retreat-Platzes innerhalb von 7 Tagen zu zahlen. So lange halten wir Deine Reservierung aufrecht. Die Restzahlung (Zimmerpreis inkl. Vollverpflegung) wird während oder nach dem Retreat bei der Leitung des Seminarhauses Unter Linden beglichen.

 

WEITERE INFORMATIONEN UND ANMELDUNG
Infos und Buchung per Mail an info@buneru-yoga.de unter dem Stichwort „Retreat Karneval 2020"

 

Wir freuen uns auf Dich

Michaela und Jörg


Seminarort


Seminarhaus Unter Linden

Heister 4

42929 Wermelskirchen-Dhünn