Yoga.mit.Gefühl


Tagesseminar / Fortbildung zu Ethik und Lifestyle

 

Samstag, 18.05.2019, 10:00 bis 12:30 Uhr und 14:00 bis 17:00 Uhr

 

90,00 Euro


Diese Fortbildung findet statt in den neuen Räumen in der Fußgängerzone
„YogaYa: der Salon“, Bergische Landstraße 68, Leverkusen-Schlebusch

 

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Inneren Frieden spüren. Sich selbst und andere annehmen können, voller Mitgefühl, Hilfsbereitschaft und Liebe. Ein Gefühl, das ganz ohne Anstrengung entstehen kann, wenn Du wahrhaftig in Stille bist. Denn nur wer Frieden in sich selbst findet, kann auch gut zu anderen sein. 

Soweit die Theorie. Soweit der Anspruch, den wir an uns als Yogis und erst recht als Yogalehrende stellen. Eine Falle, in die wir nur allzu leicht und allzu gerne hineintappen. Denn können wir diesen Anspruch tatsächlich erfüllen? Oder ist er doch nur eine schöne Yoga-Fassade? 

Diesen Fragen werden wir uns in diesem Workshop nicht nur intellektuell stellen, sondern wir werden vor allem auch ganz praktisch üben. Jörg Buneru stellt Bhakti Yoga vor, einen der vier großen Yogawege. Mit der großen Energie von Liebe und Mitgefühl kommen wir dabei in Kontakt, wenn wir singen, Mantras rezitieren und Rituale üben, aber ebenso in unserer Asana-Praxis, in Atem-  und Meditationsübungen.

 

10:00 bis 12:30 Uhr:

Vortrag, Mantra, Pranayama, Asana, Meditation

14:00 bis 17:00 Uhr:
Vortrag, Mantra, Pranayama, Asana, Meditation, Kirtan (gemeinsames Singen)