Jivamukti Yoga

Jivamukti Yoga ist ein dynamischer Yogastil. Körperliche Praxis, Konzentrations- und Atemübungen und der philosophische Dialog unterstützen ein bewusstes Leben.

Die Gründer dieses Yogastils waren in den 1980er Jahren Sharon Gannon und David Life aus New York. Sie wollten Yoga, der sich damals zu einer reinen Körper- und Fitnesskultur entwickelt hatte, wieder im Ursprung unterrichten und sorgten dafür, dass in Ihren Yogaklassen nicht nur kreative Asana-Sequenzen gelehrt wurden, sondern auch weitere Aspekte des Yoga, Yoga als Lebensgrundlage im Alltag.

5 wesentliche Aspekte zeichnen diese Yogarichtung aus. Das Quellenstudium (Patanjali Yogasutra und weitere Schriften), Bhakti (Yoga der Hingabe), Ahimsa (Gewaltlose Lebensführung, Achtung der Tierrechte, Umweltschutz), Nadam (Klang, Gesang, Musik im Unterricht) und Meditation.

Auf diesen Seiten finden Sie Informationen zu meinen Lehrern Sharon Gannon und David Life 

www.jivamuktiyoga.com