Präsenz und Klarheit


Foto: Buneru privat
Foto: Buneru privat

Herzlich willkommen !

 

Wir sind Yoga- und Meditationslehrende in Köln und bieten für eine große Zielgruppe unseren Unterricht, Seminare, Ausbildungen und Einzelunterricht an.

 

Unsere Achtsamkeit beim Lehren ist darauf ausgerichtet, die Geschwindigkeit, den Konkurrenzdruck, das Sich Vergleichen und jegliche Form von Trennung und Diskriminierung außen vor zu lassen. Wir verbinden und sind verbunden mit unseren Teilnehmer*innen.

 

Wir ermuntern Menschen aller Altersklassen, auch XL und diejenigen, die von sich glauben "unbeweglich" zu sein, sich auf das positive und heilsame Erleben von angepasster Bewegung, Atmung und Achtsamkeit einzulassen, um die Stille, die Ruhe, die Klarheit und das "gute Gefühl" zu erfahren 


Workshop Vini Yoga


Sonntag, 09.05.2021, 13:00 bis 15:30

 

"Vini Yoga Rituale"

 

Lerne die Magie der meditativen Flows nach den Prinzipien des Vini Yoga kennen


Der Workshop wird im Falle eines andauernden Lockdowns ONLINE stattfinden.

 

mehr Informationen hier


Online Ausbildung Yoga und Atem / Pranayama



Du suchst eine Ausbildung auf hohem Niveau bei sehr erfahrenen Lehrer*innen

und trotzdem für jede und jeden verständlich, erfahrbar und inspirierend?

 

Dann haben wir hier das richtige Format für Dich:

 

Unsere neue intensive 30 Stunden Pranayama Ausbildung ist nun für Dich buchbar

 

Ganztägige Module (3 Sonntage und ein ganzes Wochenende) online und Abschlussmodul live im Raum

 

offen für Yogalehrende und Interessierte

 

November 2021 bis Mai 2022

 

Informationen hier


Online Yoga und Meditation


Mittwoch, 17:30 bis 19:00 "Vini Yoga"


nächster Termin 12.04.2021

 

Informationen 

 

Sonntag, 11:00 bis 11:30 "Pranayama und Meditation"

 

nächster Termin 18.04.2021

 

Anmeldungen und weitere Infos hier (bitte Thema nennen)

 

Samstag, 17:30 bis 19:00 Uhr "Jivamukti Yoga"

 

nächster Termin 10.04.2021

 

Anmeldung hier online bei Vishnuscouch


Yoga Auszeiten / Retreats


Bergisches Land Pfingsten 2021


Freitag, 21.05.2021 bis Montag, 24.05.2021


4 Tage die Enge, Ängste und Unsicherheiten des letzten Jahres hinter sich lassen und die Lebenslust und Zuversicht nähren

 

Wir freuen uns auf LIVE Begegnung 

 

4 entspannte Tage mit Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Atemübungen, Klang, Austausch mit Gleichgesinnten, wunderbarem Essen und herrlicher Natur.

Wir freuen uns auf Deine Anmeldung.

 

Hier findest du die Informationen