Yoga Achtsamkeit Meditation
Herzlich willkommen !
Wir sind Yoga- und Meditationslehrer*in in Köln und bieten für eine große Zielgruppe unseren Unterricht, Seminare, Ausbildungen und Einzelunterricht an. Dies ist auf Wunsch auch fremdsprachlich in englisch, italienisch, französisch und rumänisch möglich. Unser Wirken ist in erster Linie darauf ausgerichtet, die Geschwindigkeit und den Konkurrenzdruck, das Sich Vergleichen und jegliche Form von Trennung und Diskriminierung außen vor zu lassen. Wir wollen alle Menschen, auch XL oder pro ager und Menschen, die von sich glauben "unbeweglich" zu sein, dazu ermuntern sich auf das positive Erleben von angepasster Bewegung, Atmung und Achtsamkeit einzulassen.
Yogaphilosophie
Samstag, 12.09.2020, 14:30 bis 16:00 Uhr
"Eine kurze Geschichte der Yogaphilosophie" oder "Warum wir Yoga üben"
Info und Anmeldung direkt im Shaktiom Yogacenter Köln
Fortbildung Pranayama „Going deeper“
Die Termine:
Modul1 am 21.02 21
Modul2 am 11.04.21
Modul3 am 27.06.21
Modul4 am 02. Und 03.10.21
Alle Infos hier im Link
Yoga Auszeiten / Retreats
Urban Yoga Retreat
Sonntag, 01.11.2020
ein ganzer Tag entspannt mit Yoga, Atem, Bewegung, Meditation in bester Gesellschaft in der Stadt
Bergisches Land Pfingsten 2021
4 intensive und vor allem entspannte Tage mit Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Atemübungen, Klang, Austausch mit Gleichgesinnten und wunderbarem Essen in herrlicher Natur. Wir freuen uns auf Deine Anmeldung.
Yogakurse
Präventionskurse
Entspannung, Stressreduktion und Regeneration mit Viniyoga (Hatha-Yoga)
Kurs-ID: 20190630 1119500
ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) zertifizierter Präventionskurs, GKV anerkannt
mit Michaela (zum Zertifikat)
Jivamukti Yoga
ab August 2020 wieder
Montag, 18:00 - 19:30 Uhr
im Yogacenter Vishnuscouch SÜD, Maria-Hilf-Straße 15-17 in Köln Südstadt
Freitag, 18:00 - 19:00 Uhr
im Yogacenter ShaktiOm (vormals KarmaCologne), Mozartstraße 35-37, Köln Innenstadt
