Yoga der Achtsamkeit und Meditation


Foto: Buneru privat
Foto: Buneru privat

Willkommen !

 

Als Yoga- und Meditationslehrende in Köln möchten wir Dir das Verprechen geben, dass Du in jedem Unterricht und Kurs bei uns die ungeteilte und mitfühlende Aufmerksamkeit bekommst, die Du benötigst, um die Früchte aus der Achtsamkeits-, Yoga-, Atem- und  Meditationspraxis auch ernten zu können. Sei es, um präventiv Stress vorzubeugen oder auch "nur" mal eine gute Zeit in einer Yoga-Stunde, an einem Tag oder einem Wochenende mit Yoga zu verbringen.

 

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Yoga Auszeiten / Retreats


Bergisches Land


mit Freund/Freundin 50 % Bonus Option !

 

Retreat Karneval:

Freitag 21.02.2020 bis Sonntag 23.02.2020 

Frühbucher*innen bis 30.11.2019

 

Retreat Oktober:

Freitag 09.10.2020 bis Sonntag 11.10.2020

 

Alle Informationen hier


Urban Retreat


Urban Yoga Auszeit mit Schwerpunkt Meditation

 

01.11.2019, 10 - 17 Uhr 

Infos hier 

 

Ein/e Freund/in kannst du kostenlos anmelden

 

 


Yogaseminare


 

Samstag, 02.11.2019

Jivamukti Charity Class

Im Karma Cologne in Köln Innenstadt

Infos und Anmeldung hier

 

Samstag, 23.11.2019

Mantra Pranayama Meditation

Im Vishnu ´s Vibes in Düsseldorf

Infos und Anmeldung hier

 

Sonntag, 19.01.2020

Mantra Pranayama Meditation

im YOGA INN in Köln Bayenthal

Infos und Anmeldung hier

 


Yogakurse


Präventionskurs


Entspannung, Stressreduktion und Regeneration mit Viniyoga (Hatha-Yoga)

Kurs-ID: 20190630 1119500

 

ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) zertifizierter Präventionskurs GKV anerkannt ab September mit Michaela (zum Zertifikat)

 

Fortlaufende Kurse mit je 10 Terminen !

 

Yoga üben und von der Krankenkasse dafür belohnt werden. Nähere Infos 

  

Montag, 19:00 - 20:30 Uhr / ausgebucht / Nächster Kurs beginnt am 18.11.2019

 

Osteo Praxis, Antwerpener Straße 35, 50672 Köln

 

Dienstag, 20:00 - 21:30 Uhr / nächster Kurs beginnt am 19.11.2019

 

Karma Cologne Yogacenter, Mozartstraße 35-37, 50674 Köln Innenstadt

 

Sonntag, 17:00 - 18:30 Uhr / der erste Kurs beginnt am 17.11.2019

 

Soulshine Yogacenter, Hauptstraße 39, 50996 Köln Rodenkirchen


Jivamukti Yoga